Online programma: Road to Recovery

Verlang jij naar een eetstoornisvrij leven, maar heb je geen idee hoe je daar komt? Waar je moet beginnen en welke stappen je moet doorlopen? En die stappen ook daadwerkelijk zelf gaan zetten?

Road to Recovery is een online programma van 8 weken dat is ontwikkelt om zelf stap voor stap te gaan herstellen van je eetstoornis, zodat er veel meer rust in je hoofd gaat komen. Door middel van video’s / mp3, ondersteunende literatuur en oefeningen ga je weer controle over je eigen leven krijgen en de eetstoornis achter je laten.

Gratis e-book: eetstoornisvrij leven

In dit praktische e-book ontdek je:

1. Wat ervoor nodig is om een transformatie in gang te zetten om de vicieuze cirkel van de eetstoornis te doorbreken, waardoor je je niet meer gevangen voelt.

2. Welke stappen jij kunt zetten waardoor jij een fijner en stabieler leven krijgt. Een leven waar jij naar verlangt.

3. Welke geheimen ten grondslag liggen aan het bereiken van een liefdevolle relatie met jezelf en je gelukkig voelen.

Je bent niet alleen...

Herken jij jezelf in één of meerdere van onderstaande uitspraken? Vraag dan mijn gratis Bevrijd Jezelf van je Eetstoornis Sleutelgesprek aan.

Ben jij er klaar voor om je eetstoornis los te gaan laten? Zet nu de eerste stap en vraag mijn gratis Bevrijd Jezelf van je Eetstoornis Sleutelgesprek aan. In dit gesprek ga ik samen met jou onderzoeken in hoeverre de eetstoornis of eetproblematiek grip heeft op en in jouw leven. Wat je belemmeringen zijn en tegen welke problemen je aan loopt. Vanuit daar gaan we uitpluizen wat je verlangens zijn, hoe je die kunt gaan vervullen en hoe ik je daarbij kan gaan helpen.

Ervaringsdeskundige

Mijn naam is Jennifer Lam en ik weet als geen ander hoe jij je nu voelt, want ook ik heb jarenlang geworsteld met een eetstoornis. Graag deel ik mijn reis en transformatie naar een eetstoornisvrij leven met jou.

lees verder
Ervaringsdeskundige

Transformatiecoach

Wat is transformatiecoaching? In transformatiecoaching ga ik uit van een samenhang tussen de mentale, fysieke, emotionele en spirituele dimensies in de mens. Door op al deze dimensies te coachen, bied ik een totaaloplossing aan op een dieper niveau, om jou volledig in je kracht te zetten, vrij van al je angsten en onzekerheden.

lees verder
Transformatiecoach

Testimonials

Jennifer heeft een mooie ziel. Bij haar kun je volledig jezelf zijn. Ze is betrokken, lief en openhartig . Daar waar ik normaliter drempels ervaar, waren deze er bij Jennifer niet. Met een holistische visie, ervaringsdeskundigheid, scherpe blik en liefdevolle aanpak, wist ze mij op milde wijze te confronteren en mijn schaduwkanten in het licht te zetten. Waar jarenlange therapie mij verder heeft doen verwijderen van de kern, heeft Jennifer mij geholpen om mij weer te verbinden met mijn diepere verlangens. Ik voel mij dankbaar voor de mooie reis die ik heb mogen ervaren met Jennifer aan mijn zijde. 

JOLIEKE

Wat heb ik een enorm waardevol traject mogen ervaren met Jennifer. Na lang twijfelen, of dit mij echt zou helpen, ben ik inmiddels al een aantal weken eetbuivrij! Dit had ik enkele weken geleden nooit gedacht. Daarnaast zoveel meer inzichten gekregen in wie ik ben en maak ik een prachtige persoonlijke ontwikkeling door om eindelijk met een vrij gevoel echt te kunnen gaan leven! Mocht je twijfelen, ik zou Jennifer absoluut aanraden!

JOAN

Ik voelde me helemaal begrepen door Jennifer. Ze luistert goed naar je problemen en helpt waar het nodig is. Als je in een negatieve spiraal zit, of je loopt ergens in vast geeft ze een nieuw inzicht om uit de situatie te komen op een liefde volle manier. Ik vond het fijn dat ze tips en advies gaf in wat ik moest doen en ik merk dat ik stappen vooruit heb gezet in het leven. Ik merk dat ik stapje voor stapje krachtiger begin te worden en daar ben ik zeer dankbaar hiervoor.

ASLI

Bij Jennifer voel ik mij echt helemaal gehoord en begrepen. Iemand die echt naar mij luisterde. Daarmee bedoel ik ook dat ze hoorde wat ik tussen de lijnen door zei, stelde ze de juiste vragen en gaf ze mij nieuwe inzichten. Door haar heb ik geleerd dingen vanuit een ander perspectief te bekijken en aan mijn zelfbeeld te werken. Zij is voor mij de persoon die mij heeft laten zien dat als je aan jezelf en je gedachten werkt, je je leven echt kunt veranderen. Het is wel een proces, maar door haar ondersteuning heb ik het gevoel op de juiste weg te zitten en misschien op een dag ook zo krachtig te zijn als haar.

NINA

Jennifer wist mij door haar eigen ervaring (met de eetstoornis die zij had) gelijk op m'n gemak te stellen. Ik kon alles open en eerlijk vertellen, ze luisterde goed en gaf hele goede adviezen. Door naar haar te luisteren, vooral naar de problemen waar zij mee worstelde, voelde ik me begrepen en herkende ik me er ook in. Dat was heel erg fijn. Elke keer doet een gesprek met haar mij ontzettend goed. Jennifer is een topper! Ik kan haar aan iedereen aanbevelen die een eetstoornis heeft.

JEREMY

Bij Jennifer kom je snel tot de kern. Ze weet welke vragen ze moet stellen. Ik voel me snel begrepen bij haar doordat ze open is over haar eigen proces. Je merkt dat ze levenservaring heeft en dit weet in te zetten. Daarnaast heb ik gemerkt dat Jennifer echt met haar hart werkt. Ze is betrokken en op een liefdevolle manier een spiegel voor houd.

INEZ

Jennifer is ontzettend lief, geduldig en begripvol. Ze weet je echt nieuwe inzichten te geven in situaties waarin je het gevoel hebt vast te zitten en ik voel me ontzettend op mijn gemak bij haar.

TAMARA